NFlow

Nflow: Tu Psicólogo de Bolsillo para Decisiones Inteligentes sobre tu Salud Mental

Nflow es una aplicación innovadora diseñada para ayudarte a evaluar y gestionar tu bienestar emocional en cualquier momento y lugar. Funciona como un asistente personal de psicología que te guía en la toma de decisiones sobre tu salud mental, brindándote herramientas y recursos para entender cómo te sientes y qué pasos puedes seguir.

¿Cómo te ayuda Nflow?

• Autoevaluación Inteligente: A través de preguntas basadas en principios de psicología clínica, Nflow te ayuda a identificar tu estado emocional y detectar posibles señales de estrés, ansiedad, depresión u otros desafíos.
• Orientación Personalizada: Según tus respuestas, la app te ofrece recomendaciones prácticas para gestionar tus emociones, mejorar tu bienestar y decidir si necesitas el apoyo de un profesional.
• Seguimiento y Registro: Guarda tu evolución emocional para que puedas visualizar patrones y tomar decisiones con mayor claridad.
• Técnicas y Ejercicios: Accede a herramientas basadas en terapia cognitivo-conductual (TCC), mindfulness y gestión del estrés para fortalecer tu bienestar.
• Detección de Señales de Alerta: Si Nflow detecta indicadores de que podrías beneficiarte de una consulta con un psicólogo, te orientará sobre los pasos a seguir.

Con Nflow, tienes un apoyo accesible en tu bolsillo, diseñado para acompañarte en la toma de decisiones sobre tu bienestar mental y ayudarte a encontrar el equilibrio en tu día a día.

Enlace a NFlow: psicologia-ayuda-rmportbou.replit.app